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夏痘秋长,还是原来的肌肤,还是原来的模样.(2)

标签: 秋季祛痘 祛痘小常识

  痘痘肌肤的平常维护

清洗脸部

  1、清洗脸部

  脸部清洗,早晚各一次,要选用合适自己肌肤的洗面奶。

随时随地补水

  2、随时随地补水

  办公室的空调一开即是一整天,即使是油性肤质也会感到“空调在偷水”。所以每日上午十点和下午三点要给肌肤补点水。当下盛行的补水喷雾,能随时随地改进肌肤外表缺水的景象。

少化妆或不化妆

  3、少化妆或不化妆

  在肌肤不太好时,应尽量不化妆。当因工作、交际的需要必须化妆时,最好化淡妆,但要慎重挑选化装品,而且让它们在脸上待的时间尽量短些;卸妆时要卸洁净,否则影响痘痘的治疗效果。

不要用手挤痘痘

  4、不要用手挤痘痘

  这个很多人都知道,可是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘触摸到细菌,也许会留下痘印迹在脸上。

适度运动

  5、适度运动

  每天要适度运动,身体流汗能够协助体内毒素的流出。

不熬夜

  6、不熬夜

  成人痘多因熬夜起,每天晚上不该超越11时睡觉,这么成人痘就会被肝脏排毒的效果而抑制住,而这个效果只要在人熟睡的状态下才进行。

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