祛痘无忧网

排毒祛痘怎么做?(2)

标签: 长痘痘怎么排毒 祛痘小常识

 最佳的排毒时间是什么时候呢?最佳排毒时间:1-3点

 良好的睡眠才能使胆、肝、肺的正常排毒,所以要保证好的睡眠质量,帮助身体排毒。为此,懂得放松自己,并在23点时开始睡觉是最佳时间。

 下面来了解一下排毒祛痘的水果吧!

 1、香蕉

   香蕉含有非常丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A、C。此外还含有果胶、多种酶类物质等。将香蕉肉搅拌调成糊状,涂抹在脸上20分钟再洗掉,香蕉面膜能起到消炎杀菌的作用,特别适合正在长痘的人使用。

 2、柚子

   柚子清香、酸甜,含有营养和药用价值很高。柚子茶和柚子皮都是可以当作日常食用,也可以入药。柚子富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等,这些都是人体必需的元素。现在有不少的清洁面膜也加入了柚子的成分,能起到消炎细菌和美白的作用。

 以上就是小编为大家搜罗的排毒祛痘法,希望能够帮到大家哈!

推荐阅读:
脸上长痘痘怎么调理
脸上长痘痘是什么原因
额头上长痘痘是什么原因

相关文章
最新文章
祛痘问答