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记住这几点从此远离皮肤出油、黑头(2)

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 3、饮食应该选择较清淡类

 在夏天,吃完辛辣的食物之后,选择一些清火的食物进行调节。

 4、多喝水

 多饮水,也可以调节油脂分泌过多。

 还有先天性遗传的油性皮肤,这类的皮肤毛孔粗大、出油情况比较严重,并且堵塞毛孔造成黑头。改善方式:

 1、内调

    每天喝一杯蜂蜜水,可以很好调节体内的激素分泌,减少皮肤问题。

 2、护肤品选择

   夏天出油是最严重的,选择控油的洗护品护肤,但是其他季节可以选择调理型的护肤品。

 3、定时除去角质

   如果你是油性肌肤,就更加需要定时去角质。清除老化的角质,让护肤更好的吸收,减少黑头的出现。

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