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想祛掉黑头,一步一步来。(2)

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部分 2: 其它预防措施

 1)每日保湿。洗完脸之后使用适合自己肤质的保湿产品,当肌肤水分充足时,一定程度上减少黑头粉刺的问题。油性皮肤同样也要保湿,可以向皮肤科医生或护肤专家了解你的肤质再购买适合自己肤质的清洁肌肤产品。

 2)定期去角质。死皮会堵塞毛孔和引发黑头粉刺。定期去角质可以去除死皮和细菌,起到预防黑头粉刺的作用。但去角质只能够清除表层皮肤,并不能去除黑头。选择温和的去角质产品,不要选择粗糙的质地的去角质产品,会刺激皮肤和引发黑头粉刺。

 3)吸收多余油分。如果你是油性皮肤,可以使用局部产品来吸收多余油分。这样不仅可以去油,还防止细菌和死皮引发黑头粉刺问题。

 4)不要使用含有刺激粉刺成分和过敏性的护肤产品。要选择不含刺激粉刺成分的护肤品如保湿霜和防晒霜、护肤品,这样才没有那么容易造成粉刺黑头。

 5)不要触摸黑头粉刺。特别是那些习惯性用手摸脸的女性,因为手会接触很多东西,可能手上已经沾上一些细菌,如果常常摸脸的话就会很容易让脸上沾上细菌而长时间就会给细菌造成一个温室,会让油脂和细菌扩散,引发更多的新粉刺。

 6)清除顽固黑头或大颗黑头。当遇到大颗黑头或顽固黑头时,你可以使用粉刺针来帮助清除但要选择合格的粉刺针,但注意仅在情况严重时才用。

 7)调整饮食习惯。有证据表明营养均衡的饮食习惯对皮肤有很大影响。远离不健康食品和垃圾食品能有效预防黑头粉刺和其他类型的痘痘。此外高脂肪高糖分的食物有可能导致毛孔堵塞和黑头粉刺问题。可以选择新鲜水果和蔬菜,如覆盆子和胡萝卜等富含维生素A和胡萝卜素的食物。

 8)咨询相关专业人员。如果黑头粉刺是很严重或顽固性的话,可以咨询医生或皮肤科医师,他们会给出适合你自己去黑头粉刺的方案,自己千万别盲目去黑头粉刺。
   

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