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粉刺是怎么形成的呢?(2)

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 四、饮食问题

 经常食用辛辣刺激、油腻油炸等食物会造成粉刺;此外还有高糖、高脂肪、海鲜等食物也会刺激皮肤油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,容易形成粉刺。

 建议:养成良好健康的饮食习惯,少吃辛辣、刺激、油腻的食品,也要少吃高糖、高脂肪和发物也要少吃,平时可以多吃水果蔬菜。

 五、雄性激素分泌过多

 在青春期青少年的雄激素分泌过盛,也是形成粉刺的缘故之一,直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔,造成粉刺;女性生理周期也容易长出粉刺。

 建议:适度清洁肌肤,并且做好肌肤护理为肌肤补充所需养分。

 六、肠胃功能紊乱

 胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能异常、便秘等问题,身体毒素不能正常排出体外,就会造成粉刺。

 建议:在使用专业的祛痘产品治疗的同时,在饮食上也要注意营养清淡,防止便秘等。

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